Da li ste sigurni da želite da uklonite ovaj proizvod iz korpe?
Kuvana jela
Način pripreme:
U duboku šerpu sipajte malo maslinovog ulja, dodajte crveni luk, šargarepu, celer štap, ljutu papričicu i zelenu papriku (sve sitno seckano), posolite i na umerenoj vatri (povremeno mešajući) dinstajte dok povrće ne krene da rumeni. Dodajte zatim koncentrovani paradajz, malo pojačajte vatru i stalno mešajući pržite jedan minut a onda dodajte oljušten i od semena očišćen, sitno iseckan, paradajz i paradajz sok.
Sve dobro promešajte, poklopite i na umerenoj vatri krčkajte oko 15-20 minuta. Posle tog vremena dodajte smrznuti kukuruz, seckane tikvice, beli luk i nalite bujonom do željene gustine. Po ukusu malo još posolite, pobiberite, dodajte "mrvu" šećera (ako vam je kiselo) i nastavite sa kuvanjem dok povrće ne omekša. Pred kraj dodajte i pasulj.
Gotovu supicu servirajte "ukrašenu" sa malo peršun lista i seckanog avokada, a poslužite uz crni ili ražani hleb.
Sastojci:
(za 4 osobe)
1 glavica crvenog luka
1 veća šargarepa
2-3 stabljike celera
2 čena belog luka
1 ljuta paprika
1 zelena paprika
1 kašika koncentrovanog paradajza
500 g paradajza
500 ml soka od paradajza
500 ml - 1 l bujona od povrća (ili vode)
500 g kukuruza
400 g pasulja (1 konzerva)
1 veća tikvica
maslinovo ulje
himalajska so, biber
za dekoraciju:
peršun list
1 avokado